Risultati 1° Campestre CSI: San Pietro al Natisone

Prima campestre del circuito e prima grande performance del Jalmicco Team!!

Per nulla timorosi del meteo, ben 32 guerrieri si sono presentati domenica 16 Dicembre a San Pietro al Natisone per affrontare la prima campestre CSI della stagione 2012-2013.

Il percorso delle Valli non era particolarmente duro anche se il terreno morbido e fangoso lo rendeva particolarmente insidioso e affaticante per le gambe.

Tra le 9 donne spiccano i risultati di Erica Franzolini (all'esordio ufficiale con il GSJ seconda fra le Senior e terza assoluta), Debora Freschi (quinta fra gli Amatori A), Grazia Brachetti (prima degli Amatori B) e Giannina Casco (seconda tra le Veterane).

Complimenti anche a tutte le altre che grazie ai loro sforzi hanno permesso al Jalmicco di classificarsi al secondo posto nella classifica del Trofeo Provinciale CSI riservata alle categorie femminile con 186 punti.

Tra gli uomini grande inizio di Steve Bibalo (primo assoluto e fra i Senior), Matteo Marangone (quarto nei Senior), Luca Della Mea (secondo tra gli Amatori A), Maurizio Zamaro, Paolo Winter e Walter Gulli (rispettivamente primo, terzo e quarto tra i Veterani).

Il gran numero di atleti jalmicchesi presenti nelle due batterie maschili ha permesso il dominio nella classifica del Trofeo Regionale CSI riservata alle categorie maschili con 544 punti ma soprattutto lo strano effetto di vedere una fila di casacche rosso-blu darsi battaglia fra loro più che con altri concorrenti. Questo da ancora più valore ai nostri bellissimi trofei!!!

Per finire ottimo secondo posto nella classifica generale di società con ben 730 punti, contro i 387 dell'anno scorso. Per questo faccio i complimenti a tutti, dagli esordienti agli esperti, per i sacrifici ma soprattutto per la simpatia portata in mezzo all'umido e fango di San Pietro.

Ora tutti in forma per Pavia!!!!

Partenza Junior, Senior e Amatori A Maschili

Steve e Matteo in splendida forma

Partenza degli Amatori B e Veterani Maschili

Jalmicchesi alla carica capeggiati da Maurizio

Gli Armadilli

Dopo gara enogastronomico

Dopo gara enogastronomico

Stand del Jalmicco

I tre esordienti (Erica, Steve e Andrea) con l'esperto Daniele B

Il meritato trofeo... il primo della stagione 2013!!!

1° Campestre CSI - San Pietro al Natisone

Eccoci finalmente giunti alla prima campestre del circuito CSI prevista per domenica 16 Dicembre!!!

La location per questa prima prova è San Pietro al Natisone ospiti del G.S. Natisone.

INFORMAZIONI UTILI

Sono previsti due percorsi:
Giro Piccolo = 920 metri
Giro Grande = 2420 metri

Le distanze sono le seguenti:

• CUCCIOLI FEMMINILI E MASCHILI: 700 M 1 GIRO PICCOLO RIDOTTO
• ESORDIENTI FEMMINILI: 700 M 1 GIRO PICCOLO RIDOTTO
• ESORDIENTI MASCHILI: 700 M 1 GIRO PICCOLO RIDOTTO
• RAGAZZE F: 920 M 1 GIRO PICCOLO
• RAGAZZI M + CADETTE F: 920 M 1 GIRO PICCOLO
• CADETTI M + ALLIEVE F: 2000 M 1 GIRO GRANDE
• ALLIEVI M + (JF-SF-AFA-AFB-VF): 3100 M 1 GIRO PICCOLO + 1 GIRO GRANDE
• JUNIOR M + SENIOR M + AMATORI AMA: 4840 M 2 GIRI GRANDI
• AMATORI AMB + VETERANI M: 4840 M 2 GIRI GRANDI

Il programma gare è il solito:

• ore 8.30: Ritrovo giudici e concorrenti presso la Sala Polifunzionale di San Pietro al Natisone (vicino alla Chiesa);
• ore 9.30: inizio gare con categorie Cuccioli e Esordienti;
• ore 12.00: pastasciutta presso la palestra delle Scuole Medie;
• ore 13.15: premiazioni;

Indicativamente le categorie femminili dalle Junior alle Veterane partiranno verso le 10.30, la prima batteria degli uomini verso le 11.00 mentre la seconda verso le 11.30.

Appena arrivate cercate il ritrovo del Jalmicco dove vi verranno consegnati i pettorali che saranno validi per tutta la stagione CSI (campestri e corsa in montagna).

Ricordiamo a tutti, soprattutto a chi non ha mai partecipato, di effettuare la spunta prima della propria batteria.

Gare Promozionali, Body e Corsi di Nuoto

Per coloro che vogliono provare ad avvicinarsi al triathlon e al duathlon ci sono delle gare promozionali sia qui in regione (es. Gorizia, Gemona, Udine ecc.) sia in Austria per partecipare alle quali si paga una quota di circa € 6 la prima volta e ci si iscrive con la società che organizza la gara (es. Gorizia triathlon a GO e Cus Udine a UD). Questo però non vi permette di correre come Jalmicco Triathlon!

Alcuni inoltre ci hanno chiesto se è possibile tesserarsi senza prendere il body o viceversa: tutto è fattibile dipende dalle esigenze di ognuno!

Infine precisiamo che in corso d'anno ci si può iscrivere o prendere il body richiedendolo alla società.

Fra poco inoltre avremo anche dei campioni per provare le taglie.

Per finire, i corsi di nuoto sociali nella piscina di Cividale riprenderanno da sabato 15/12 per 8 lezioni! 

Questa volta non si paga più la quota di € 15 quindi, ma si pagano solo le singole lezioni!

Il 29/12 non si terranno i corsi perché l'impianto è chiuso, mentre il 21/12 e il 05/01 i corsi si svolgeranno regolarmente.

Tutti coloro che hanno perso delle lezioni avvertano Debora in modo da recuperare gli ingressi gratuiti.

Jalmicco Triathlon sta prendendo forma!!!

MCT Marolins Cross Time - Let it snow!!!

Chi si aspettava le solite campestri fra erba alta e fango fino alle caviglie è state grandemente deluso. Il MCT 2012 (sigla stile UTMB Ultra Trail del Mont Blanc) è stata una campestre sociale anomala non per temperature o percorso ma per terreno!!!

Infatti, il meteo per una volta non ha tradito e una spessa coltre di neve bianchissima ci ha accolto al risveglio sabato 8 Dicembre.

Le strade pulite hanno permesso ad un discreto numero di guerrieri di giungere al campo gara in quel di Marolins dietro casa Della Mea/Freschi. Alla partenza eravamo ben in 18 (di cui ben 5 donne!!!) indecisi su strategia di gara, pesantezza del vestiario, tipo di scarpe. 

Partiamo tutti assieme sul percorso completamente innevato e ben preparato da Luca e Angelo. Il tracciato misura circa 800 metri e si snoda senza dure salite sui campi vicini ricordando per fatica e insidie le storiche campestri corse a Treppo Grande. Abbiamo addirittura due giudici di gara, Luigina e Daniele B, che si sono sacrificati rimanendo al freddo per controllare il completamento dei 4 giri previsti per le donne e dei 6 giri previsti per gli uomini.

Nella gara maschile il terzetto delle meraviglie composto da Steve Bibalo (all'esordio con il Jalmiccocorse), Luca Della Mea e Matteo Marangone parte subito forte, seguito molto da vicino dal Grinta in forma più che mai. A caccia di un posto d'onore troviamo il gruppetto non meno agguerrito di Nicola Morsut, Bobat, Lamberto Del Pin e la prima donna Erica Franzolini (anche lei all'esordio). Subito dietro i vari non meno agguerriti Marco Dreossi, Roberto Margarit, Daniele Virgolini e Debora Freschi mentre nelle prime retrovie a darsi battaglia troviamo Fabrizio Virgolini, Alessandro Plaino e Sandro Marangone fra gli uomini e Alessia Epis, Silvia Bosa e Cristina Giusto fra le donne.

La classifica non classifica di questa gara non gara non la scriverò (la invierò via mail con le classifiche aggiornate dei nostri trofei), dopotutto era la cosa meno importante. 

Posso solo dire che nessuno si è ferito in modo così grave da impedirgli di gustare i buonissimi dolci del post gara!!!

Prime Informazioni Utili

La campagna tesseramenti sta per iniziare, quindi cominciamo con trasmettere alcune informazioni utili per chi abbia intenzione di provare l’esperienza del Triathlon. 

LA FEDERAZIONE

La federazione di riferimento per questa specialità è la FITRI (Federazione Italiana Triathlon). Sul loro sito http://www.fitri.it/ potete trovare molte informazioni utili sia dal punto di vista del regolamento che per quanto riguarda i calendari gare.

MA CHE COS'E' IL TRIATHLON? 

Il triathlon è uno sport multidisciplinare individuale. Dal 2000 è specialità olimpica maschile e femminile. È articolato su tre prove che si svolgono in immediata successione e sono comuni a tutti gli atleti: nuoto, ciclismo e corsa. 

DISTANZE UFFICIALI

DISTANZA	NUOTO	CICLISMO	CORSA
Supersprint	400 m	10 km	2,5 km
Sprint	750 m	20 km	5 km
Olimpico	1500 m	40 km	10 km
Doppio Olimpico	3000 m	80 km	20 km
Ironman 70.3	1900 m	90 km	21,097 km
Ironman	3800 m	180 km	42,195 km

QUALI SONO LE VARIANTI?

Sono varianti del triathlon riconosciute dall'ITU: 
· il DUATHLON, articolato anch'esso in tre prove, ma di sole due discipline: la sequenza è infatti composta da una prima frazione di corsa, quindi una di ciclismo, per concludere con un'altra di corsa. 
· l'AQUATHLON che prevede una sequenza ininterrotta di corsa, nuoto, corsa. 
Col tesseramento FITRI un’atleta può partecipare a tutte queste gare. 

CATEGORIE (ITALIA)

Cuccioli: 8-9 anni 

Esordienti: 10-11 anni 

Ragazzi: 12-13 anni 

Youth A: 14-15 anni 

Youth B: 16-17 anni 

Junior: 18-19 anni 

Under 23: meno di 23 anni 

Senior 1 – S1: 20-24 anni 

Senior 2 – S2: 25-29 anni 

Senior 3 – S3: 30-34 anni 

Senior 4 – S4: 35-39 anni 

Master 1 – M1: 40-44 anni 

Master 2 – M2: 45-49 anni 

Master 3 – M3: 50-54 anni 

Master 4 – M4: 55-59 anni 

Master 5 – M5: 60-64 anni 

Master 6 – M6: 65-69 anni 

Master 7 – M7: 70-74 anni 

Master 8 – M8: oltre 75 anni 

CERTIFICATO MEDICO

Per il triathlon è importante avere il certificato medico specifico per il Triathlon, quindi vi raccomandiamo di richiederlo subito al medico sportivo per evitare successive spese per il rilascio di altri certificati. 

RIFERIMENTI JALMICCO TRIATHLON

Presidente: Debora Freschi

Vice Presidente: Daniele Bertossi

Segretario: Fabrizio Virgolini

Allenatore: Claudio Cabbai

Responsabile Comunicazione: Daniele Virgolini

Responsabile Iscrizione Gare: Luca Della Mea

Responsabile Sponsor: Luca Gattesco

Cassiere: Luca Gattesco

Responsabile Certificati Medici: Alessia Epis

Mail di riferimento: jalmiccocorse@gmail.com

MCT 2012 - Marolins Cross Time

Ecco pronti per la prossima gara non gara!!!! Questa volta affronteremo una campestre in preparazione dei Cross CSI che inizieranno a metà Dicembre.

Ritrovo:

- Ore 9.30 circa a casa di Luca e Debora, via Marolins 38/3 Pagnacco;

- Per chi parte dalla bassa i ritrovi sono indifferentemente a Jalmicco e Santa Maria la Longa sempre alle 9.00. I referenti sono Daniele Virgolini per Jalmicco e Roberto Margarit per Santa Maria la Longa;

La gara non gara:

- Il percorso sarà corto, da ripetersi più volte. In questo modo eventualmente potremmo rispettare le distanza CSI di 3 km per le donne e 5 km per gli uomini;

- Il terreno sarà interamente su sterrato, quindi se volete potete usare la chiodate;

Informazioni Utili:

- Non c'è bisogno che avvisiate nessuno per partecipare, piuttosto fateci sapere nel caso foste in ritardo così vi aspettiamo;

- Per i bambini, ci sarà spazio disponibile al coperto e al caldo;

- Post gara eno gastronomico come al solito!!!!

Ultima nota: potrebbe esserci la neve, quindi strade permettendo, potrebbe essere proprio una bella corsetta!!!!

1° Vernasso Mountain Sprint

Ecco colorito resoconto delle 1° Vernasso Mountain Sprint da parte del nostro mitico sprinter Luca Colussi, scopertosi forte non solo sugli scatti in piano ma anche su quelli in salita. 

Come da appuntamento, il ritrovo è alle ore 13.45 alla Taverna Fiorita di Vernasso. Dopo una mattinata in piscina a Cividale con il folto gruppo di triatleti, al ritrovo aperitivo rimaniamo solo io, Filippo Pagavino e Marco Niemiz con lauto anticipo sull’orario previsto (solo due jalmicchesi!!! Incredibile!!!!). Dopo uno spritz alle ore 12.15 decidiamo di mettere qualcosa sotto i denti e di ritrovarci più tardi. La famiglia Pagavino mi offre un generoso pranzo vegetariano di tutto rispetto in quel di Ronchis di Torreano di Cividale. Ci dirigiamo successivamente verso Vernasso, dopo aver raccolto nuovamente Marco Niemiz (organizzatore e promotore della manifestazione) in quel di Cividale. Dopo un giro di telefonate la presenza sembra sparuta e timida, ma giunti nella piazzetta di Vernasso ritroviamo oltre alla famiglia Virgolini al gran completo anche Marco Dreossi con un cesto di capelli da far invidia a chiunque, frizzee e scompigliato da un gelido venticello. La necessità di un’iniezione di caffeina ci fa dirigere presto verso la Taverna Fiorita (unico locale nel raggio di parecchi chilometri), dentro la quale al calduccio troviamo allegramente il Piz in gran tenuta da runner da salita montagnarda e il Bobat (Roberto De Corti) con occhialini scuri che cercano di nascondere un lungo venerdì sera da leone!!! Otto è un numero complicato per l’organizzazione, ma di tutto punto arriva l’SMS di Nicola M. che, come al solito, annuncia il suo arrivo con un leggero ritardo di 30 minuti. Con il caffè ci si accorda su un regolamento gara che prevede 3 batterie di 3 concorrenti ciascuna. Le prime tre batterie, scelte in ordine alfabetico dei nomi propri, serviranno per definire le 3 batterie di semifinale abbinando il primo della prima batteria con il secondo della seconda ed il terzo della terza e di seguito gli altri abbinamenti. Sembra una buona soluzione per far correre 3 ripetute a tutti gli atleti. 

Una verdissima collina da pascolo erboso ci attende in tutto il suo sviluppo prima di addentrarsi nei sentieri boschivi e come location di una gara innovativa e simpatica. Decidiamo di provarla tutti assieme accompagnati dalla splendida giudice di gara Luigina; ci rendiamo subito conto che la competizione sarà ardua o meglio solo per uomini veri e in effetti non ci sono donzelle tra gli atleti alla partenza, peccato!! Si tratta di un impervio percorso la collina già famosa nella Vernassina, gara delle Valli di fine estate, e teatro delle ripetute di allenamento in salita dei giovani ducali: 400 metri di salita con uno strappo finale che taglia decisamente le gambe. Accipicchia, anche la strategia avrà il suo peso. 

La prima batteria vede primeggiare Daniele V. su Daniele P. e Fabrizio: per loro è già gara vera ad altissimi ritmi. Nella seconda batteria Filippo risulta vincente appena davanti a Marco, più staccato Luca sornione. Nella terza batteria Marco da padrone di casa regola in agilità Nicola e il Bobat. 

La seconda batteria di semifinale (anticipata per esigenze tecniche del presidente) vede primeggiare Filippo su un ottimo Nicola che precede Fabrizio. La prima batteria di semifinale (posticipata) inaspettatamente vede primo all’arrivo Marco sul Bobat che precede un Daniele V. agonizzante. L’ultima semifinale vede di fronte un trio delle meraviglie, sembra quasi una finale a tutti gli effetti: Grinta parte come un razzo (o meglio come se avesse un razzo su per il …) e quando si volta a 50 metri dall’arrivo il distacco è incolmabile sia per il giovane Niemiz che per l’esperto Pizzamiglio. 

Il caso e la bravura vogliono che le tre batterie di finale siano le medesime delle eliminatorie. Daniele Virgolini nella finale dal 7° al 9° risulta ancora provato dalla prima batteria, arrancando viene superato immediatamente dal Piz e anche da papà Fabrizio, l’arrivo è un calvario per lui. Nella Finale dal 4° al 6° posto Marco si dimostra nuovamente atleta di spessore regolando con agilità Nicola e il Bobat nell’ordine. 

Finale purtroppo senza storia con un Colussi che parte nuovamente a manetta, Filippo colma il divario iniziale prima dello strappo finale, ma lo sprinter aumentando nuovamente inabissa le speranze degli avversari regolando sia Pagavino che Dreossi nell’ordine. 

Come al solito premiazioni di rito e un fantastico tè alla vaniglia! 

La bravura di un gruppo di atleti ha gettato le basi per una manifestazione podistica di tutto rispetto da proporsi per il 2013, soprattutto nell’ipotesi iniziale di gara all’americana in salita con eliminazione diretta.

Luca Grinta Colussi

Staffetta dell'Avvento

Grande performance per i colori del Jalmicco Corse alla Staffetta dell'Avvento di Codroipo!!!

La gara si è svolta domenica 2 Dicembre sulla pista di atletica con la formula di 10x30' (10 persone correvano a staffetta mezz'ora a testa).

Eravamo presenti con due squadre: il Jalmicco Armadilli Rock Team e il Jalmicco Corse Brave Ragazze. La squadra maschile ha raggiunto la terza posizione assoluta mantenendo una media di 7,950 km a frazione (quasi 16 km/ora), dietro alle squadre miste del Iacuzzo Team e Simpri Chei. Le nostre ragazze invece sono arrivate 16° assolute e prime squadra femminile con una media di 6,260 km a frazione.

Best performance di squadra per Matteo Marangone 8810 km (settimo assoluto) e Alessandra Lena 7996 km (seconda donna).

Ecco le perfomance dei nostri (in rigoroso ordine di frazione):

Jalmicco Armadilli Rock Team 79502 m

Daniele Virgolini 7782m

Nicola Morsut 8072 m

Filippo Pagavino 8063 m

Mauro Tornambè 8040 m

Alessandro Liberale 7782 m

Roberto De Corti 7522 m

Lorenzo Masi 8000 m

Andrea De Rosa 7368 m

Daniele Bertossi 8063 m

Matteo Marangone 8810 m

Jalmicco Corse Brave Ragazze 62614m

Irene Di Marco 5796 m

Sabrina Fantini 6345 m

Silvia Bosa 5871 m

Sofia De Agostini 4621 m

Greta Canciani 5300 m

Debora Freschi 6789 m

Alessia Epis 6067 m

Elena Cinca 7372 m

Alessandra Lena 7996 m

Cinzia Mauchigna 6457 m

Classifiche su:
http://www.tds-live.com/ns/index.jsp?pageType=1&id=5110

Ringraziamenti speciali:

• al tempo inclemente che ha reso indimenticabile la giornata;
• al trio Matteo Marangone-Lorenzo Masi-Daniele Bertossi è stata tutta colpa vostra!!!
• ai capitani Daniele Virgolini e Debora Freschi per l'organizzazione;
• alla riserva Fabrizio Virgolini per essersi preso la pioggia e il freddo pur non correndo;
• alla maratonina di Novi Sad per il liquore consolatore;
• alla festa del cioccolato di Gradisca per il cioccolato al peperoncino;
• a tutti voi ragazzi per aver corso come eroi contro la pioggia, il vento e il freddo ma soprattutto per la splendida giornata trascorsa insieme;

Aggiungo solo questa immagine... ...come ha detto bene Filippo, ieri c'era ben il 75% delle avversità metereologiche di cui sotto!!!